Personal Plan
Plany treningowe dla ambitnych osób, które potrzebują indywidualnego prowadzenia i profesjonalnego wsparcia
w dążeniu do realizacji sportowych projektów.
To jest element tekstowy. Kliknij ten element dwukrotnie, aby edytować tekst. Możesz też dowolnie zmieniać rozmiar i położenie tego elementu oraz wszelkie parametry wliczając w to tło, obramowanie i wiele innych. Elementom tekstowych możesz też ustawić animację, dzięki czemu, gdy użytkownik strony wyświetli je na ekranie, pokażą się one z wybranym efektem.
plany treningowe, indywidualne treningi, osiągnięcie szczytowej formy, jazda na rowerze, siłownia, wspinaczka, aktywność fizyczna. Wrocław
Osiągnij szczytową formę z Personal Peak - Indywidualne plany treningowe na miarę Twoich celów Wrocław
Plany treningowe
Zrealizuj sportowe marzenie. Wystartuj w dużym wydarzeniu, albo w lokalnych zawodach.
Iron Man
Po co trenujesz?
Popraw wyniki siłowe. Przełam dotychczasowy impas. Wyeliminuj słabe ogniwa.
Szykujesz się na życiowy projekt w skałach. Chcesz wejść do elitarnego grona osób, które zrobiły 8a, a może zamierzasz rozprawić się ze starym projektem na Frankenjurze. Najwyższa pora podejść do sprawy profesjonalnie.
Czuj się dobrze ze swoim ciałem. Wyeksponuj mięśnie i zwiększ pewność siebie. Pracuj nad sylwetką w domowym zaciszu lub na lokalnej siłowni.
Sylwetka
Planujesz zdobyć Rysy zimą, albo bierzesz udział w zorganizowanej wyprawie na Kilimandżaro i chcesz popracować nad formą.
Przygotowanie do wyprawy górskiej
Mobilność to nie tylko wyznacznik sprawności, ale też lepsze samopoczucie każdego dnia.
Brak ograniczeń i blokad w ciele to podstawa
w unikaniu kontuzji.
Projekt wspinaczkowy
Rekord w rwaniu
Zwiększ zakresy
Rekomendacje
Bartosz Nowik
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Aenean elementum sapien ac sapien vestibulum posuere. Praesent congue dui nec lectus tincidunt elementum.
Anna Chmielewska
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Aenean elementum sapien ac sapien vestibulum posuere. Praesent congue dui nec lectus tincidunt elementum.
Maciej Ogrodnik
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Aenean elementum sapien ac sapien vestibulum posuere. Praesent congue dui nec lectus tincidunt elementum.
Oliwer Klincewicz
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Aenean elementum sapien ac sapien vestibulum posuere. Praesent congue dui nec lectus tincidunt elementum.
Olga Kramarczyk
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Aenean elementum sapien ac sapien vestibulum posuere. Praesent congue dui nec lectus tincidunt elementum.
Rafał Bilkowski
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Aenean elementum sapien ac sapien vestibulum posuere. Praesent congue dui nec lectus tincidunt elementum.
Czy to dla mnie?
Planujesz nowy projekt sportowy, chcesz poprawić swoją sprawność, zwiększyć siłę, a może po prostu chcesz dobrze wyglądać?
Plany treningowe układane są indywidualnie na podstawie konsultacji online lub po treningu wprowadzającym.
Dobór ćwiczeń, skala trudności i ciężar jest ustalany na podstawie Twoich możliwości i potrzeb.
Określ cel a my pomożemy Ci go osiągnąć.
Trening personalny
Współpraca z wykwalifikowanym trenerem to najlepsza opcja na omówienie techniki ruchu, naukę trudnych elementów i korektę słabych ogniw.
Trening personalny pozwoli najskuteczniej dopasować plan dla Ciebie, zweryfikuje postępy na dowolnym etapie lub pozwoli na wprowadzenie modyfikacji do realizowanego planu.
Nasza historia
Na codzień działamy w studiu Personal Peak we Wrocławiu, gdzie dźwigamy ciężary, skaczemy, szlifujemy gimnastykę, dbamy
o kondycję ciała i estetykę ruchu.
Mamy doświadczenie w prowadzeniu zajęć grupowych i indywidualnych. Pomagamy osobom profesjonalnie i amatorsko zajmującym się sportem.
ul. Inżynierska 27
53-228 Wrocław
Strona www stworzona w kreatorze WebWave.